今日はウォーミングアップ時に普段と異なるアップ『ハーキー』をしました☝️
2チームに分かれて一列に並び、その場で素早く駆け足をし、駆け足中に上下左右指された方向に体を素早く反応させ、状況に応じて速く、スムーズに正確に動く練習をしました✌️
初めてする選手達も多数いたので多少のグダグダ感は歪めないですが、やる側も見る側も元気よく声を出さないと上手左右に指を指さないという特別ルールで元気にやりました‼️
守備や走者の時に打球の方向や強さ、高さ等、どう動くべきかを子供達は頭で考えて判断します。そして判断した結果通りに体を動かします。試合の中で、察知、判断、行動という一連の動作を記憶に残らない程のスピードで、数えきれないほど繰り返しています。
監督がよく言う『考えなさい』を実行して、子供達の考えて判断する能力が少しでも向上することを期待しています‼️