今日はナイター練習でした⚾️
打撃練習にて『ロングティー』をしました。グラウンドに向かってボールを打つバッティング練習のひとつです。ロングティーの効果として第一に考えられるのは、やはり飛距離のアップです。特にロングティーは、フルスイングで障害物の無いグラウンドに向かって打つ練習なので、自分の飛距離がどれだけ伸びたのか、その効果を実感しやすい練習方法になります。ロングティーは実戦形式の練習や試合以外で、自分の飛距離を確認できる貴重な機会ともいえます。広いグラウンドを使わせてもらっていることにも感謝しなければなりません‼️
監督がトスを投げながら1人1人の選手のフォームを確認、修正しました⚾️ただ打つでけでは無く、フォーム等の試行錯誤を繰り返し、ロングティーの効果を意識しながら行うことが大切です。監督から言われたアドバイスを忘れること無く、バッティングを上達させる為に、自分のフォームを固めよう☝️自分で出来る練習、素振りを繰り返し、自分のスイングを体に覚えさせることを意識させてチーム打力アップを目指しましょう‼️