ALL SETOホームページTOP画像を2021年度冬仕様に更新しました‼️
新チームになれぞと何色にも染まらない個性溢れる星のようにキラキラした仕様にしました✌️
これから先、寒さも一段と厳しくなり本格的な「冬」が訪れようとしています。昨年1年間で色々な事を経験し更に強く成長した子供達☝️
一冬を越えると化けると言われるように、冬のトレーニングは大事なものです。冬の練習は、とりあえず沢山走ってキツイと思われがちですが、でもちゃんと考えられていて、心肺機能を上げたり下半身も強化されパワーアップします☝️
コツコツと続けることで、少しずつ練習メニューも早くこなせるようになります⤴️
頑張って冬練を乗り越えましょう‼️今後とも変わらぬご声援の程、よろしくお願い申し上げます。